> Hüppa retseptile Salvesta seeSalvestatud!

Üks hammustus sellest Pasta ja ubade retseptist koos palsamiga röstitud köögiviljadega ja soovite seda kogu suve teha!





Üks hammustus sellest pasta ja ubade retseptist koos palsamiga röstitud köögiviljadega ja teie'
Pasta ja oad köögiviljadega

See on valmistatud röstitud suvikõrvitsa, kollase kõrvitsa, suvikõrvitsa, kirsstomatite, punase sibula, seente, paprika ja brokkoliga ning seejärel visatud ubade ja pestoga. NII hea ja valiv abikaasa kiitis heaks! Pesto pole sinu asi? Proovige seda suve Makaronisalat selle asemel!



Üks hammustus sellest palsamiga röstitud köögivilja- ja valge oapastast ja sina'

Minu viimased videod

Kammkarbid parmesani risoto ja närtsinud spinatiga × Kammkarbid parmesani risotoga ja närtsinud spinat kammkarbid parmesani risotoga ja närtsinud spinatVeel videoidMaht 0% Klaviatuuri otseteede loendi avamiseks vajutage tõstuklahvi Klaviatuuri otseteedLubatudKeelatud Esita / peataKOSMOS Suurendage helitugevust Vähenda helitugevust Otsige edasi Otsige tagasi Subtiitrid sisse / väljac Täisekraan / Välju täisekraaniltf Vaigista / vaigistam Otsi%0–9Järgmine kiirpott küpsetas Ziti 00:53 Otseülekanne 00:00 00:58 00:59

Pasta jaoks kasutasin Delallo gluteenivabad fusillid , parim gluteenivaba pastamark minu meelest! Selle küpsetamisel on täiuslik al dente tekstuur, see on nii hea, et kasutan seda kogu aeg lihtsalt sellepärast, et mulle maitseb, kuigi ühelgi kasutamisel pole gluteeniga probleeme. Muidugi võiksite selle asemel kasutada täistera pastat, kui soovite.

Kuidas teha pastat ja ube



Üks hammustus sellest palsamiga röstitud köögivilja- ja valge oapastast ja sina'

skinnytimate magustoit

Üks hammustus sellest palsamiga röstitud köögivilja- ja valge oapastast ja sina'

Üks hammustus sellest palsamiga röstitud köögivilja- ja valge oapastast ja sina' Prindi 5alates38hääled Kas tegite selle retsepti? Jäta arvustus »

Palsam röstitud köögiviljad ja valged oad

8 9 8 SP 380 Kalsid 17 Valk 56 Süsivesikud 12 Rasvad Ettevalmistusaeg:5 min Küpsetusaeg:30 min Aeg kokku:35 min Saagikus:6 portsjonit KURSUS:Õhtusöök KEETATUD:AmeeriklaneÜks suutäis seda palsamiga röstitud köögivilja ja valge oa pastat ning te tahate seda teha kogu suve! See on LOADED köögiviljadega igas hammustuses ning viimistletud pesto ja valgete ubadega. Röstitud suvikõrvits, kollane kõrvits, suvikõrvits, kirsstomatid, punane sibul, seened, paprika ja brokoli - NII hea ja valiv abikaasa kiitis heaks!

Koostisosad

Palsamiköögiviljade puhul:

  • Keetmispihustus
  • üks supilusikatäis palsamiäädikas
  • üks teelusikatäis Dijoni sinep
  • kaks küüslauguküünt,purustatud
  • üks teelusikatäis kuivatatud Itaalia ürdid
  • üks teelusikatäis koššersool
  • kaks supilusikatäit oliiviõli
  • kaks tassid brokoliõisikud
  • 8 untsi viilutatud seened
  • üks punane paprika,külvata ja lõigata 1 ”tükkideks
  • üks keskmine suvikõrvits,lõika 1/4 ”paksusteks ringideks
  • üks keskkollane kõrvits,lõika 1/4 ”paksusteks ringideks
  • üks kuivad pinti kirsstomatid,poole võrra
  • üks punane sibul,lõika 1 ”tükkideks

Pasta jaoks:

  • 1/3 tass Delallo pesto või omatehtud kõhn basiilikupesto
  • ½ nael Delallo fusilli ,gluteenivaba või täistera
  • üks 15-untsi kanneliinioad, nõrutatud ja loputatud
  • ¼ tass värskelt riivitud parmesani juust
  • Piserdage palsamiäädikat
  • Punase pipra helbed,serveerimiseks (valikuline)
Salvesta

Juhised

  • Kuumutage ahi temperatuurini 425 ° F.
  • Pihustage 2 lehepanni küpsetuspihustiga. Kõrvale panema.
  • Klopi väikeses kausis kokku palsamiäädikas, sinep, küüslauk, Itaalia ürdid ja 1 tl soola. Lisage 2 supilusikatäit õli ja vahustage, kuni see on emulgeeritud.
  • Lisage suures kausis köögiviljad (brokkolist sibulani) ning kaste ja visake ühtlaseks katteks. Määri köögiviljad ühtlase kihina ettevalmistatud lehtpannidele. Rösti 30 minutit, visates pooleldi läbi.
  • Vahepeal keetke suur pott soolaga maitsestatud vett. Lisage pasta ja küpseta vastavalt pakendi juhistele, enne tühjendamist reserveerige veidi vett.
  • Koostama: Kombineerige keedetud pasta, pesto ja oad, lisades vajadusel 2 supilusikatäit reserveeritud vett, visake koos röstitud köögiviljadega, tass parmesani ja visake hästi katteks. Nirista peale palsamiäädikat ja, kui kasutad, pane peale punase pipra helbed. Serveeri kuumas, külmas või toatemperatuuril.

Toitumine

Esitamine:üks1/2 tassi,Kalorid:380kcal,Süsivesikud:56g,Valk:17g,Rasv:12g,Küllastunud rasv:1.5g,Kolesterool:4mg,Naatrium:353mg,Kiud:7g,Suhkur:8g Sinised nutikad punktid:8 Rohelised nutikad punktid:9 Lillad nutikad punktid:8 Punktid +:9 Märksõnad:Palsam röstitud köögivilja ja valge oa pasta retsept, pastasalat Avalikustamine: seda postitust toetab DeLallo . Jagan tooteid, mida kasutan ainult oma köögis. Täname, et toetate mulle meeldivaid kaubamärke, mis muudavad Foodblog võimalikuks. Gluteenivaba' Taimetoidud' 8 SP 8 SP 9 PP 9 SP Õhtusöögi retseptid Pasta retseptid Retseptid Suvi postitatud 2. august 2017 kõrval Gina 122 Kommentaarid / Jäta kommentaar '