> Hüppa retseptile Salvesta seeSalvestatud!

See šokolaadikoor pole mitte ainult šokolaadi-hea, vaid ka tervislik! Pistaatsiapähklid, jõhvikad ja tume šokolaad on täis antioksüdante, rääkimata kiudainetest, headest rasvadest ja C-vitamiinist, nii et siin on magus maius, mille väljaandmisel ei tunne end süüdi.





See šokolaadikoor pole mitte ainult šokolaadi-hea, see on ka' Jõhvika pistaatsia tumeda šokolaadi koor

Valmistan ka sarnase tumeda šokolaadi pähklikobarad meresoolaga kus kasutan 5 tüüpi pähkleid ja esitan neid väikestes koogikeste hoidikutes, mis sobib ideaalselt siis, kui kuivatatud puuviljad otsa saavad. Või veel natuke pakki, mille ma valmistan Granola tahvlid kaera, rosinate ja šokolaadiga pere magustoiduks või keskpäeva suupisteks.



spargli ja porru supp

Kui pühad on ukse ees, siis kui küpsetamine pole teie asi, ei saaks šokolaadikoore valmistamine lihtsalt lihtsam olla. Ainult kolme koostisosaga on selle loomiseks ainus mikrolaineahi.

Minu viimased videod

Homaar Empanadas × Homaar Empanadas Homaar EmpanadasVeel videoidMaht 0% Klaviatuuri otseteede loendi avamiseks vajutage tõstuklahvi Klaviatuuri otseteedLubatudKeelatud Esita / peataKOSMOS Suurendage helitugevust Vähenda helitugevust Otsige edasi Otsige tagasi Subtiitrid sisse / väljac Täisekraan / Välju täisekraaniltf Vaigista / vaigistam Otsi%0–9Järgmine parim hautatud rinnatükk 00:56 Otseülekanne 00:00 00:58 00:54

Koore valmistamiseks võite kasutada mis tahes pähklite ja kuivatatud puuviljade kombinatsiooni, kuid mulle lihtsalt meeldivad selles kombinatsioonis pidulikud värvid ja see maitseb ka suurepäraselt. Mis on teie lemmik koor?

See šokolaadikoor pole mitte ainult šokolaadi-hea, see on ka'
See šokolaadikoor pole mitte ainult šokolaadi-hea, see on ka'



See šokolaadikoor pole mitte ainult šokolaadi-hea, see on ka'

See šokolaadikoor pole mitte ainult šokolaadi-hea, see on ka' Prindi 5alateskakshääled Kas tegite selle retsepti? Jäta arvustus »

Jõhvika pistaatsia tumeda šokolaadi koor

6 6 6 SP 126,6 Kalsid 2.6 Valk 15.3 Süsivesikud 8.1 Rasvad Ettevalmistusaeg:10 min Aeg kokku:üks hr 10 min Saagikus:14 portsjonit KURSUS:Suupiste KEETATUD:AmeeriklaneSee šokolaadikoor pole mitte ainult šokolaadi-hea, vaid ka tervislik! Pistaatsiapähklid, jõhvikad ja tume šokolaad on koormatud antioksüdantidega, rääkimata kiudainetest, headest rasvadest ja C-vitamiinist, nii et siin on magus maius, mille väljaandmisel ei tunne end süüdi.

Koostisosad

  • 4.5 oz kooritud pistaatsiapähklid,jämedalt hakitud
  • 2.5 oz kuivatatud jõhvikad,jämedalt hakitud
  • 7 oz tume šokolaaditahvel,arvutused põhinevad Hershey's Special Darkil
Salvesta

Juhised

  • Asetage šokolaad mikrolaineahjus ohutusse mikrolaineahju mikrolaineahjus 1 minut HIGH või kuni šokolaad sulab, segades iga 15 sekundi järel.
  • Lisage sulatatud šokolaad pähklisegule, segades, kuni see on lihtsalt ühendatud.
  • Määri segu ühtlaselt fooliumiga vooderdatud želeerullile 1 tunniks sügavkülma.
  • Murra tükkideks.
  • Kooret tuleks hoida õhukindlas anumas külmkapis või jahedas ruumis. See säilib kuni 3 nädalat.

Toitumine

Esitamine:üksoz (umbes 3-1 / 2 x 3-1 / 2 '),Kalorid:126,6kcal,Süsivesikud:15.3g,Valk:2.6g,Rasv:8.1g,Küllastunud rasv:3.2g,Kolesterool:1.7mg,Naatrium:1.1mg,Kiud:2.1g,Suhkur:10.7g Sinised nutikad punktid:6 Rohelised nutikad punktid:6 Lillad nutikad punktid:6 Punktid +:4 Märksõnad:jõhvika pistaatsiakoor, jõhvikapistaatsia tumeda šokolaadi koor, tervisliku šokolaadi koore retsept, pistaatsia jõhvikakoore tume šokolaad Gluteenivaba' Taimetoidud' 4 PP 5 koostisosa või vähem 6 SP 6 SP 6 SP Munavabad retseptid Pühade retseptid Ei mingit kokka Retseptid Suupisted Vegan Retseptid postitatud 30. november 2011 kõrval Gina 111 Kommentaarid / Jäta kommentaar '